豆知識– category –
-
【検証】FURDI(ファディー)は痩せない?痩せた人のリアル体験まとめ
ファディーに週2〜3回通ってるのに、思ったほどやせない… FURDI(ファディー)は、女性専用&予約なしで通える最新のAIフィットネスジム。忙しい日々でも運動が続けやすく、多くの人が体型や体調の変化を実感しています。 ただ一方で、「通ったのにあまり... -
ファディーは1日2回通える!効率よく通うための5つのコツを解説
結論から言うと、ファディーは1日2回通うことが可能です。 「朝のうちに一度運動して、夜にもう一度リフレッシュしたい」「できるだけたくさん通って、効果を実感したい」 そんな女性にとって、ファディーの“通い放題”制度はとても自由度が高いのが魅力で... -
ファディーの消費カロリーはどれくらい?体重別の目安と実際の声を紹介
ファディー(FÜRDI)は、短時間でしっかりカロリーを消費したい女性に向いているジムです。 1回30分のトレーニングで約140〜190kcalが目安。中には200kcal以上消費したという声もあります。 この記事では、そんなファディーの消費カロリーの実例や他ジムと... -
ファディーは毎日通える?初心者が知っておきたい効果と注意点まとめ
「ファディーって毎日通っても大丈夫?」「むしろ、毎日通った方が痩せる?」そんな疑問にお答えします。 結論から言います。 ファディーは毎日通ってOKです。 ファディーは月額定額制で通い放題のジムなので、毎日通っても追加料金は一切かかりません。料...
1