【2026年最新】マシンピラティスおすすめスタジオ10選！料金・口コミ・目的別に徹底比較

「マシンピラティスって結局どこがおすすめ？」
「スタジオが多すぎて、自分に合うところがわからない…」

そんな悩みを持つ方のために、人気のマシンピラティススタジオを料金・特徴・口コミ・通いやすさなどをもとに徹底比較しました。

結論から言うと、「通いやすさ重視」「女性専用」「本格的なパーソナル」のどれを重視するかで、おすすめのスタジオは変わります。

また、「姿勢改善を重視したい」「ダイエットしたい」「料金をできるだけ抑えたい」など、目的によって選ぶべきスタジオは異なります。

この記事では、人気のマシンピラティススタジオだけでなく、編集部が実際に調査したおすすめのパーソナルピラティスもあわせて紹介します。

まずは、編集部がおすすめするマシンピラティススタジオランキングから見ていきましょう。

この記事では、おすすめのマシンピラティススタジオを料金・特徴・口コミなどから比較しています。ブランド・地域・目的など、別の条件からピラティス情報を探したい方は、ピラティス完全ガイド｜ブランド・地域・目的から探すもご覧ください。

3秒でわかる！目的別おすすめTOP3

「比較を全部読む前に、自分に合いそうなスタジオを知りたい」という方は、まず次の3社をチェックしてみてください。

重視したいこと	おすすめ	選ぶ理由
予約に縛られず通いたい	アーバンクラシックピラティス	予約不要・1回約30分で、忙しい人でも続けやすい
女性専用で通いやすさを重視したい	Rintosull	女性専用で店舗を探しやすく、グループレッスン初心者にも選びやすい
マンツーマンで身体をしっかり見てほしい	ルルト（luluto）	理学療法士監修の完全マンツーマンで、姿勢や身体のクセに合わせて指導してもらえる

料金を抑えて気軽に続けたいならグループ・セミパーソナル型、身体の悩みやフォームを細かく見てもらいたいならパーソナル型が選びやすいでしょう。

この3社はレッスン形式が異なります。気軽さならアーバンクラシックピラティス、女性専用のグループレッスンならRintosull、専門的なマンツーマン指導ならルルトという選び方がわかりやすいでしょう。

ここからは、料金やレッスン形式、通いやすさなども含めて、各スタジオを詳しく比較していきます。

おすすめマシンピラティススタジオランキング

ここでは、料金・通いやすさ・レッスン内容・店舗の探しやすさをもとに、グループ・セミパーソナル型のマシンピラティススタジオを比較しました。

料金の安さだけでなく、初心者でも続けやすいか、自分の生活に取り入れやすいかも含めて選んでいます。

順位	スタジオ	レッスン形式	おすすめポイント	向いている人
1位	アーバンクラシックピラティス	セミパーソナル	予約不要・1回約30分で通いやすい	忙しくても運動を習慣にしたい人
2位	Rintosull	グループ	女性専用で店舗を探しやすい	女性だけの環境で始めたい人
3位	CLUB PILATES	グループ	レベル別のプログラムが豊富	段階的にピラティスを学びたい人
4位	the SILK	グループ	女性専用でスタジオの雰囲気が良い	空間や通う楽しさも重視したい人
5位	pilates K	グループ	音楽に合わせたボディメイク系レッスン	楽しく身体を動かしたい人
6位	zen place Pilates	グループ・プライベート	マットとマシンの両方を学べる	ピラティスを基礎から深く学びたい人

総合1位は、予約不要で1回約30分のアーバンクラシックピラティスです。

予定に合わせて通いやすく、グループレッスンよりも自分のペースで進めやすいため、仕事や家事で忙しい人にも選びやすいスタジオです。

ランキングは「誰にでも1位」という意味ではありません。女性専用、レッスンの雰囲気、本格的な指導など、重視するポイントによって最適なスタジオは変わります。

マンツーマンで身体の状態を細かく見てもらいたい方は、このあと紹介するパーソナルピラティスランキングも確認してみてください。

本気で身体を変えたいならパーソナルピラティスもおすすめ

マシンピラティスはグループレッスンやセミパーソナルが中心ですが、「姿勢を改善したい」「肩こり・腰痛を根本から見直したい」「短期間で効果を実感したい」という方には、マンツーマンで指導を受けられるパーソナルピラティスもおすすめです。

料金はグループレッスンより高くなる傾向がありますが、一人ひとりの身体の状態に合わせてレッスンを受けられるため、効率よく身体づくりをしたい方に向いています。

順位	スタジオ	特徴	おすすめな人
1位	ルルト	理学療法士監修・完全マンツーマン	姿勢改善やボディメイクを本気で目指したい人
2位	Dr.ピラティス	整えて鍛える独自メソッド	肩こりや腰痛など身体の悩みがある人
3位	BREST	ピラティス×筋力トレーニング	引き締まった身体を目指したい人

編集部のおすすめはルルトです。

一人ひとりの身体の状態に合わせてレッスンを受けられるため、「グループレッスンでは物足りない」「姿勢や身体のクセをしっかり見てもらいたい」という方に特に向いています。

まずはグループレッスンから始めたい方はマシンピラティス、本気で身体を変えたい方はパーソナルピラティスという選び方がおすすめです。

人気マシンピラティススタジオ比較一覧

人気のマシンピラティススタジオを、料金やレッスン形式、店舗数などで比較しました。

料金だけでなく、店舗数や通いやすさも比較することで、自分に合ったスタジオを選びやすくなります。

スタジオ	店舗数	月4回(税込)	通い放題	入会金	女性専用	予約	体験	特徴
アーバンクラシックピラティス	約90店舗	9,680円〜	14,080円〜	11,000円	×	不要	無料見学	予約不要・1回約30分
Rintosull	約170店舗	8,800円〜	16,800円〜	5,000円	〇	必要	無料体験あり	LAVA運営・女性専用
CLUB PILATES	約70店舗	13,090円〜	要問い合わせ	5,500円	×	必要	無料体験あり	世界最大級のマシンピラティス
the SILK	約35店舗	15,070円〜	20,680円〜	10,000円	〇	必要	無料体験あり	おしゃれな女性専用スタジオ
pilates K	約70店舗	11,220円〜	15,070円〜	13,530円	〇	必要	無料体験あり	音楽に合わせて楽しくレッスン
zen place Pilates	約140店舗	10,450円〜	16,940円〜	22,000円	×	必要	体験レッスンあり	マット・マシン両方を学べる

コストパフォーマンスと通いやすさを重視するならアーバンクラシックピラティス、女性専用ならRintosull・the SILK、本格的に学びたいならzen place Pilatesがおすすめです。

※掲載している料金・店舗数は記事作成時点の情報です。最新の料金やキャンペーンは各公式サイトをご確認ください。

1位 アーバンクラシックピラティス

アーバンクラシックピラティスは、予約不要・1回約30分で利用できる、セミパーソナル形式のマシンピラティススタジオです。

決まった時間にレッスンを予約する必要がなく、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすいのが大きな魅力。料金と通いやすさのバランスが良く、運動を無理なく習慣にしたい人におすすめです。

アーバンクラシックピラティスは、手厚いマンツーマン指導よりも、短時間で気軽に通えることを重視する人と相性の良いスタジオです。

特に、予約制のレッスンでは予定を合わせにくい人や、仕事や家事の合間に運動を続けたい人に向いています。

2位 Rintosull（リントスル）

Rintosull（リントスル）は、全国に店舗を展開するマシンピラティススタジオです。女性専用店舗を中心に、目的や運動レベルに合わせたグループレッスンを受けられます。

店舗数が多く、自宅や職場の近くでスタジオを探しやすいのが大きな魅力。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、運動経験が少ない人や、グループレッスンが初めての人にも選びやすいスタジオです。

Rintosullは、予約不要の気軽さよりも、女性が通いやすい環境と豊富なプログラムを重視したい人に向いています。

特に、近くの店舗で定期的にグループレッスンを受けたい人や、ホットヨガLAVAとの併用も検討している人に選びやすいスタジオです。

※女性専用店舗が中心ですが、一部に男女共用店舗があります。料金・プラン・利用条件も店舗によって異なるため、利用予定店舗の案内をご確認ください。

3位 CLUB PILATES

CLUB PILATESは、世界各国で展開する世界最大級のマシンピラティススタジオです。初心者向けから上級者向けまで8段階のレベル別プログラムが用意されており、自分のペースで無理なくステップアップできます。

「ただ運動する」だけでなく、正しいフォームや身体の使い方を学びながら続けたい人に人気があり、長くピラティスを続けたい方におすすめのスタジオです。

CLUB PILATESは、「基礎からしっかり学びたい」「長く続けながら身体を整えたい」という方におすすめのスタジオです。レベルに合わせてクラスを選べるため、初心者はもちろん、経験者でも飽きずに続けやすい環境が整っています。

予約不要で気軽に通いたいならアーバンクラシックピラティス、本格的にピラティスを学びたいならCLUB PILATESという選び方がおすすめです。

4位 the SILK（ザ シルク）

the SILK（ザ シルク）は、音楽に合わせながらマシンピラティスを楽しめる女性専用スタジオです。

白を基調とした清潔感のある空間も特徴で、運動内容だけでなく、スタジオの雰囲気や通う楽しさも重視したい人に向いています。

初心者向けから段階的に取り組めるレッスンが用意されているため、マシンピラティスが初めての人でも始めやすいでしょう。

the SILKは、料金の安さだけで選ぶというより、女性専用の落ち着いた環境や、通うたびに気分が上がるスタジオを選びたい人におすすめです。

店舗数や料金の始めやすさを重視するならRintosull、スタジオの雰囲気やレッスンを楽しめる環境まで重視するならthe SILKが選びやすいでしょう。

5位 pilates K

pilates Kは、音楽に合わせて身体を動かす女性専用のマシンピラティススタジオです。

部位別プログラムが充実しており、「お腹」「ヒップ」「脚」など気になる部分に合わせてレッスンを選べるのが特徴。楽しみながらボディメイクを続けたい方に人気があります。

インストラクターと一緒にテンポよく身体を動かすため、運動不足の解消やリフレッシュ目的にも向いています。

pilates Kは、「楽しく運動を続けたい」「ボディラインを整えたい」という方におすすめのスタジオです。音楽に合わせて身体を動かすため、運動を習慣化したい方にも向いています。

女性専用の通いやすさならthe SILK、部位別レッスンでボディメイクを楽しみたいならpilates Kがおすすめです。

6位 zen place Pilates

zen place Pilatesは、マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも学べる国内最大級のピラティス専門スタジオです。

初心者向けのレッスンはもちろん、本格的に身体の使い方や姿勢改善を学びたい方まで幅広く対応しています。インストラクターの質にも定評があり、長くピラティスを続けたい人から支持されています。

「運動を楽しむ」だけでなく、ピラティスをライフスタイルとして取り入れたい人におすすめのスタジオです。

zen place Pilatesは、「姿勢改善や身体の使い方をしっかり学びたい」「長くピラティスを続けたい」という方におすすめです。マシンだけでなくマットピラティスも学べるため、より深くピラティスを理解したい人にも向いています。

マシンピラティスを中心に学ぶならCLUB PILATES、マットも含めて本格的にピラティスを学びたいならzen place Pilatesがおすすめです。

本気で身体を変えたいならパーソナルピラティスもおすすめ

ここまで紹介したスタジオは、グループレッスンやセミパーソナルが中心です。

一方で、「姿勢を根本から改善したい」「短期間で効果を実感したい」「一人ひとりに合わせた指導を受けたい」という方には、パーソナルピラティスという選択肢もあります。

料金はグループレッスンより高くなりますが、その分インストラクターが付きっきりでフォームを確認しながらレッスンを進めてくれるため、効率よく身体を整えたい方に人気です。

ここでは、編集部がおすすめするパーソナルピラティススタジオを3つ紹介します。

編集部イチオシ luluto（ルルト）

ulutoは、理学療法士監修のプログラムと質の高いマンツーマン指導が魅力のパーソナルピラティススタジオです。

グループレッスンでは気づきにくい身体のクセや姿勢まで細かくチェックしてもらえるため、「他のスタジオでは変化を感じられなかった」という方からも支持されています。

料金よりも結果を重視したい方には、今回紹介したスタジオの中でも特におすすめです。

lulutoは、「料金よりも結果を重視したい」「身体の悩みを根本から改善したい」という方におすすめです。グループレッスンでは得られない、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを受けられるため、効率よく身体を整えたい方にぴったりです。

気軽に続けたいならグループレッスン、本気で身体を変えたいならパーソナル専門のlulutoを選ぶと満足度が高いでしょう。

おすすめ① Dr.ピラティス

Dr.ピラティスは、医学的根拠に基づいたピラティスとトレーニングを組み合わせた、マンツーマン専門のパーソナルピラティススタジオです。

「ピラティスで身体を整え、トレーニングで鍛える」という独自の二段階アプローチを採用しており、姿勢改善だけでなく、正しく動ける身体づくりやボディメイクまで効率よく目指せます。

採用率3％の厳選されたトレーナーが、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてレッスンを行うため、姿勢を整えながら健康的に身体を引き締めたい方におすすめです。

Dr.ピラティスは、「身体の不調を改善したい」「姿勢から見直したい」という方におすすめです。マンツーマンで身体の状態を確認しながら進めてもらえるため、運動初心者でも安心して通えます。

結果重視なら編集部イチオシのluluto、姿勢改善や身体の不調ケアも重視したいならDr.ピラティスがおすすめです。

筋トレも取り入れたいなら BREST PILATES & BODYMAKE

BREST PILATES & BODYMAKE（以下、BREST）は、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたパーソナルスタジオです。

ピラティスで姿勢や身体の使い方を整えてから筋力トレーニングを行うため、姿勢改善だけでなく、引き締めやボディメイクまで同時に取り組みやすいのが特徴です。

1回約30分の短時間レッスンなので、長時間のトレーニングを続けるのが難しい人にも向いています。さらに、対象プランでは姉妹店のアーバンクラシックピラティスを利用できるため、パーソナル以外の日も運動を続けやすいでしょう。

BRESTは、「姿勢を整えるだけでなく、筋力もつけて身体を引き締めたい」「忙しいので短時間で中身の濃い指導を受けたい」という人におすすめです。

パーソナルレッスンだけで運動頻度が不足しそうな場合でも、アーバンクラシックピラティスを併用できるプランなら、空いた日に自分で身体を動かせます。週1回のパーソナルと自主的な運動を組み合わせたい人には、特に相性のよい仕組みです。

ピラティスの指導力や細かな姿勢改善を最優先するならルルト、身体を整えながら筋力トレーニングも取り入れたいならBRESTが選びやすいでしょう。

失敗しないマシンピラティススタジオの選び方

マシンピラティススタジオは、それぞれ料金やレッスン形式、通いやすさが異なります。

「ランキング上位だから」という理由だけで選ぶのではなく、自分の目的に合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるためのポイントです。

ここでは、スタジオ選びで特に確認しておきたいポイントを紹介します。

料金だけで選ばない

料金は大切ですが、安さだけで選ぶと「予約が取りにくい」「思ったより通えなかった」と後悔することもあります。

例えば、アーバンクラシックピラティスは予約不要で利用できるため、忙しい人でも通いやすいことが魅力です。一方、グループレッスンやパーソナルレッスンでは料金は高くなるものの、レッスン内容やサポート体制が充実しているスタジオもあります。

料金だけでなく、通いやすさやサービス内容もあわせて比較することが大切です。

通いやすさもチェックする

どんなに評判の良いスタジオでも、自宅や職場から遠いと通うのが負担になってしまいます。

店舗数や営業時間、予約の有無なども確認し、自分の生活スタイルに合ったスタジオを選びましょう。

特に仕事帰りや休日に利用したい方は、無理なく通い続けられる環境かどうかも大切なポイントです。

目的に合わせて選ぶのが一番大切

「ダイエットしたい」「姿勢を改善したい」「運動不足を解消したい」など、目的によって選ぶべきスタジオは変わります。

例えば、気軽に運動を続けたいならアーバンクラシックピラティス、本格的に身体を整えたいならルルトのようなパーソナルピラティスが向いています。

マシンピラティススタジオに関するよくある質問

マシンピラティス初心者でも大丈夫ですか？

はい。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、運動経験が少ない方や筋力に自信がない方でも始めやすいのが特徴です。多くのスタジオでは初心者向けのレッスンや体験レッスンを用意しています。

グループレッスンとパーソナルレッスンはどちらがおすすめですか？

料金を抑えて継続したい方はグループレッスン、本気で姿勢改善やボディメイクを目指したい方はパーソナルレッスンがおすすめです。目的に合わせて選ぶことで満足度も高くなります。

マシンピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？

初めての方は週1〜2回がおすすめです。無理なく続けることで姿勢や身体の変化を感じやすくなります。慣れてきたら生活スタイルに合わせて回数を調整するとよいでしょう。

ダイエット目的ならどのスタジオがおすすめですか？

継続しやすさを重視するならアーバンクラシックピラティスやpilates K、本気で身体を引き締めたい方にはパーソナル専門のlulutoがおすすめです。自分の目的に合わせて選びましょう。

40代・50代から始めても遅くありませんか？

遅くありません。マシンが動きをサポートしてくれるため、体力に自信がない方でも始めやすく、姿勢改善や運動不足の解消を目的に通う40代・50代の方も多くいます。

体験レッスンだけでも参加できますか？

はい。ほとんどのスタジオで体験レッスンや見学を実施しています。スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認できるので、入会前に一度体験してみるのがおすすめです。

マシンピラティスとヨガはどちらがおすすめですか？

姿勢改善や体幹を鍛えたい方にはマシンピラティスがおすすめです。ヨガは柔軟性や呼吸を重視するのに対し、マシンピラティスは正しいフォームを身につけながら効率よく身体を整えられます。

まとめ｜自分に合ったマシンピラティススタジオを選ぼう

マシンピラティススタジオは、それぞれ料金やレッスン形式、得意とする分野が異なります。そのため、「人気だから」という理由だけで選ぶのではなく、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

今回紹介したスタジオを目的別にまとめると、以下のようになります。

• 総合的なバランスで選ぶなら：アーバンクラシックピラティス
• 女性専用スタジオがいいなら：Rintosull
• 本格的なレッスンを受けたいなら：CLUB PILATES
• おしゃれな空間で楽しく通いたいなら：the SILK・pilates K
• ピラティスを深く学びたいなら：zen place Pilates
• 本気で身体を変えたいなら：luluto
• 姿勢改善とボディメイクを両立したいなら：Dr.ピラティス
• 短時間で効率よく鍛えたいなら：BREST PILATES & BODYMAKE

迷った場合は、まず体験レッスンを受けてスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。実際に体験することで、自分に合うスタジオかどうかがわかりやすくなります。

特に「予約不要で通いやすさを重視したい方」にはアーバンクラシックピラティス、「結果を重視して身体を変えたい方」にはパーソナル専門のlulutoがおすすめです。

気になるスタジオが見つかったら、キャンペーンが終了する前に体験レッスンを予約して、自分に合うかどうかをぜひ確認してみてください。