「30分で効率よく体を引き締めたい」
「ピラティスも筋トレも、どっちもやりたい」
そんな女性に選ばれているのが、
**BREST PILATES & BODYMAKE 代官山**です。
この記事では、実際に投稿された良い口コミだけでなく、気になる悪い口コミまで正直にまとめました。
さらに、
姉妹店の URBAN CLASSIC PILATES が全店舗通い放題という大きなメリットもあり、
「パーソナル＋気軽な30分ピラティス」を両立したい人にはかなり好条件です。
ただし、人によっては向かないポイントもあるため、
入会前に口コミをチェックしておくのがおすすめです。
この記事でわかること
- BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の雰囲気と特徴
- 良い口コミ・悪い口コミの傾向
- おすすめできない人 / おすすめな人
- 料金・キャンペーン情報
- アクセス・見学方法
今はお得なキャンペーン中
先着人数限定のため、最新情報は公式ページで確認できます。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山とは？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | BREST PILATES & BODYMAKE 代官山 |
| 所在地 | 東京都渋谷区代官山町１７−５ アドレス・プロムナード 3F |
| アクセス | 「代官山駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | [平日]10:30-21:30 [土祝]9:00-20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 利用者 | 男女共用 |
| 料金 | 22,880円（税込）〜 ※キャンペーン利用で永久割引あり |
| ホームページ | brest-gym.jp |
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の雰囲気
BREST 代官山は、清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオですね！
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の口コミまとめ（良い点・気になる点）
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の口コミを総合すると、
「30分でもちゃんと効く」「パーソナルで安心して続けられる」
という評価がとても多い印象です。
特に良い口コミで多かったのは、次のようなポイント。
- 週1回・30分でも体の変化を感じた（上半身が柔らかくなった、シルエットがスッキリした等）
- 姿勢が良くなり、周りからも変化を言われた
- 体調や目的に合わせてメニューを調整してくれる（ストレッチ多め／ピラティス多め／筋トレ多めなど）
- トレーナーが明るく話しやすく、悩みに寄り添った指導が受けられる
- アプリでトレーニング内容を振り返れるので、達成感につながる
- 姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESが通い放題で、運動頻度を上げやすい
中でも
「短時間なのに“効いてる感”がある」
「忙しくても無理なく続けられる」
という声は、女性利用者から特に高評価でした。
一方で、気になる点として挙げられていたのは、
- トレーナーによって教え方や雰囲気に個性がある
- 30分が“ちょうどいい”反面、長く動きたい人には短く感じる可能性がある
といった点です。
ただしトレーナーについては、口コミでも
「全員に見てもらった上で自分に合う人を選べそう」
といった声があり、相性が不安な方でも調整しやすい環境といえます。
総合すると、BREST PILATES & BODYMAKE 代官山は
“短時間でも結果を出したい人向けのパーソナルスタジオ”。
- 忙しくて長時間の運動が難しい女性
- 自己流ダイエットやジムが続かなかった人
- 姿勢改善や体のラインをきれいに整えたい人
との相性が良いスタジオといえます。
「長時間のトレーニングは苦手だけど、
ちゃんと体を変えたい」
そんな方に、ちょうどいい距離感とサポートがそろったスタジオです。
※無理な勧誘はなく、体験だけでもOKです
所要時間30分／運動初心者でも安心
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の口コミ詳細
ユーザーの評価をわかりやすくまとめるため、
ここでは「気になる点」→「良い点」の順で口コミを紹介しています。
「入会前に体験できるの？」「本当に効果がある？」
そんな疑問がある人は、この口コミを見るだけで全体の雰囲気とリアルなメリット・デメリットがわかります。
気になるところだけ読みたい人は、このまま開いてチェックしてください。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の中立〜悪いレビュー
レビュー①：トレーナーとの相性は合う・合わないが分かれるかも
5.0
4人のトレーナーさんに一通り見ていただきましたが、一人一人個性豊かで素敵な先生たちです！自分に合った方を見つければ指名制もできるので無理に苦手な先生に当たるってこともないかなと思います！！
（引用元：Googleマップレビュー）
この口コミからわかるのは、
トレーナーごとに教え方や雰囲気に個性があるという点。
裏を返すと、
・優しく寄り添ってほしい人
・しっかり追い込んでほしい人
・テンポよく進めたい人
など、求めるスタイルによっては「最初は合わない」と感じる可能性もあるといえます。
特にパーソナルトレーニングは、
トレーナーとの相性がモチベーションに直結しやすいため、
「誰に当たるか」は気になるポイントですよね。
ただし、BREST 代官山では
実際に複数のトレーナーを体験したうえで、相性の良い方を指名できる制度があります。
そのため、
✔ 毎回同じ人で安心して続けたい
✔ 苦手なタイプのトレーナーを避けたい
という女性でも、通いながら調整できる環境が整っています。
「全員が完璧に合うわけではないけれど、
自分に合うトレーナーを選べる自由がある」
——この点は、むしろパーソナルスタジオとして安心材料といえるでしょう。
レビュー②：30分だと短く感じる人もいるかも
この口コミから分かるのは、
BREST 代官山のレッスンは「短時間でサクッと終わる」スタイルだということ。
裏を返すと、
✔️60分以上しっかり動きたい人
✔️1回でたくさん汗をかきたい人
✔️長時間じっくり運動したい人
にとっては、30分が物足りなく感じる可能性もあります。
一方で、
「ジムに行くのが億劫になりやすい」
「仕事や家事の合間に通いたい」
という方には、
気負わず続けやすいちょうどいい長さと感じられるケースが多いのも事実。
BREST 代官山は
“短時間でも効率よく体を整えたい人向け”。
時間をかけて運動したいか、
無理なく習慣にしたいかで、向き・不向きが分かれるポイントといえます。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の良いレビュー・口コミ
レビュー①：週1回でも体が変わった。上半身が柔らかくなってシルエットもスッキリ
5.0
ここで週一回のパーソナルピラティスを初めて1か月経ちましたが、ずっとカチカチだった上半身がだいぶ柔らかく伸びてきた感じがあって、シルエットもちょっとスッキリしてきました。
（引用元： Googleマップレビュー）
レビュー②：5ヶ月で8キロの減量に成功
5.0
４月から始めて、９月には８キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった！という爽快感を味わえました。
（引用元：Googleマップレビュー）
レビュー③：自分の希望を毎回聞いてもらえる
5.0
トレーニング内容は自分が希望するところを毎回聞いて頂けて、疲れている時はストレッチメインだったり、インナー強化したい日はピラティスメインだったり、使いたい器具を言えばそれをトレーニングを入れてくださったりするので飽きずに楽しく通えています！ 初めてやるトレーニングでも丁寧に教えていただけるのでありがたいです。
（引用元：Googleマップレビュー）
レビュー④：周りからも姿勢の変化を実感。毎回の記録がモチベーションになる
5.0
トレーニングを受ける度に、日頃の姿勢をするようになり、職場や家族からも姿勢が変わったと言ってもらえるようになりました。 また、その日のうちにアプリにてトレーナーさんのコメント付きでトレーニング内容なども確認することが出来、毎日の達成感に繋がっています。
（引用元：Googleマップレビュー）
レビュー⑤：正直半信半疑だったけど、4ヶ月で体の変化を実感
5.0
正直、週1回30分という短い時間で本当に効果があるのだろうかと少し不安でしたが、通い始めて約4ヶ月、体の変化をしっかり感じています。姿勢も自然と良くなり、上半身がスッと伸びて見えるようになりました。
（引用元：Googleマップレビュー）
レビュー⑥：「ちゃんと見てもらえてる」と感じられるパーソナル
5.0
インストラクターの方は皆さん明るく接しやすいです。私の体型の悩みをしっかり理解してくださり、30分の限られた時間内でもみっちりピンポイントでのプライベートレッスンなので、凄く身体に効いている感じがあります。
（引用元：Googleマップレビュー）
レビュー⑦：系列スタジオ通い放題が便利すぎる
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山をおすすめしない人
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山は
「短時間でも効果を感じやすい」「しっかり見てもらえる」と口コミ評価の高いスタジオですが、
すべての人に合うわけではありません。
- 毎回予約なしで気軽に通いたい人
→ BREST 代官山はパーソナル専門のため、事前予約が必要です。
「思い立ったときにフラッと行きたい」という人には不向きです。 - 60分以上の長めレッスンが好きな人
→ 1回30分の短時間集中型が基本なので、
「たっぷり時間をかけて動きたい人」には物足りなく感じる可能性があります。 - 完全に運動量の多さだけを求める人
→ 体を整えながら鍛えるスタイルのため、
「とにかく追い込みたい」「汗を大量にかきたい」人とは方向性が異なります。 - クレジットカードを持ってない人
→ 支払いはクレジットカード決済のみとなります。（参考：公式サイト）
まとめると
BREST 代官山は
「短時間で効率よく」「質の高いパーソナル指導を受けたい」人向けのスタジオ。
そのため、
時間の長さ・予約の有無・指導スタイルに強いこだわりがある方とは、
やや相性が分かれる傾向があります。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山がおすすめな人
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山は、次のような方に特におすすめです。
- 30分でも、ちゃんと効果を感じたい人
→ 口コミでも「週1・30分でも体の変化を実感」「姿勢が良くなった」という声が多く、
短時間でも“効いている感覚”を求める人に向いています。 - 姿勢改善や上半身のラインを整えたい人
→ 上半身が柔らかくなった、シルエットがスッとした、
周りから姿勢の変化を指摘された、という口コミが目立ちます。 - 体調や気分に合わせて内容を調整してほしい人
→ その日の状態に応じて、
ピラティス中心・ストレッチ多め・インナー強化など柔軟に対応してもらえます。 - パーソナルでも、話しやすさや安心感を重視したい人
→ トレーナーが明るく接しやすく、
体型や悩みをしっかり理解したうえで指導してくれる点が高評価です。 - 運動が久しぶり・自己流で続かなかった人
→ 無理のない強度設定と30分完結のため、
「楽しく続けられている」という口コミが多く見られます。 - 通い方に選択肢がほしい人
→ パーソナルだけでなく、
姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESが通い放題。
気分や予定に合わせて使い分けできるのも大きなメリットです。
まとめると
BREST 代官山は
「短時間でも結果を出したい」「ちゃんと見てもらいながら続けたい」
そんな女性に向いたパーソナルスタジオ。
忙しい毎日でも、
体と姿勢はきちんと整えたい。
そんな方に、ちょうどいい距離感とサポートがそろっています。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山店の料金プラン
初期費用
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山店では、
入会時に以下の費用がかかります。
| 項目 | 料金 | キャンペーン適用時 |
|---|---|---|
| 入会金 | 22,000円 | 0円 |
※税込み表示
現在は、入会金が無料になるキャンペーンが実施されています。
ただし、キャンペーン内容は時期によって変更される可能性があるため、
最新情報は公式ページで確認するのがおすすめです。
月額料金
BREST 代官山の料金プランは、
月4回から通い放題までライフスタイルに合わせて選べます。
| プラン名 | 料金（永久割引価格） | 内容 |
|---|---|---|
| パーソナルM4 | 月4回利用可能 ※1日1回まで | |
| パーソナルM8 | 月8回利用可能 ※1日1回まで | |
| パーソナルフリー | 通い放題 ※1日1回まで |
※税込み表示
1回30分のパーソナルとして見ると、
マシンピラティス＋ウェイトトレーニングを受けられる内容は
大手スタジオやパーソナルジムと比べても、コスパは高めです。
姉妹ブランドも通い放題なのが大きなメリット
BREST 代官山の会員になると、
姉妹ブランドの URBAN CLASSIC PILATES を追加料金なしで全店舗通い放題で利用できます。
URBAN CLASSIC PILATESは、
- 1回30分
- 予約不要
- 駅近店舗が多い
という気軽さが特徴。
そのため、
- BRESTでパーソナルの日
- URBAN CLASSICで軽く体を動かす日
と、気分や予定に合わせて使い分けができるのも大きな魅力です。
「パーソナルだけだと頻度が落ちそう…」
そんな不安がある人でも、無理なく運動習慣を続けやすい環境が整っています。
特に、
・忙しくて予定が読めない人
・運動頻度を落としたくない人
には、この通い放題の仕組みが大きなメリットになります。
※先着人数限定。終了時期は未定です
クレジットカード決済／予約は1分で完了
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の体験申し込み方法
BREST 代官山の体験申し込み方法を紹介しておきます。
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山のアクセス・駐車場
